7 augusti 18:00-19:30
|
O(r)dla din inre trädgård. En workshop med reflekterande skrivande. Endast fyra platser. Läs mer under "Workshops" OBS! Plats: Ånstalundsvägen 36
|
Pris: 250:-
|
Mejla J A P Yoga & Må Bra
|
8 augusti 18:00- max 19:30
|
Breathwalk i vackra Sommarro. I en Breathwalk (gående yoga och meditation) tar vi yogan ut i naturen där vi kombinerar långsam promenad med olika andningstekniker och medveten uppmärksamhet. Du anmäler dig genom att Swisha 160:- till 070-607 45 54 senast kl. 9:00 den dag du vill delta. Märk din anmälan med BW + det aktuella datumet. Kvitto får du i samband med Breathwalken eller per mejl. Anmälan är bindande. Vid färre än fyra deltagare ställs aktiviteten in. Start vid Sommarro värdshus. Läs mer om Breathwalk här.
|
Pris: 160:-
|
Mejla J A P Yoga & Må Bra
|
13 augusti 17:15 - 18:45
|
En försmak av kundaliniyoga. Öppet yogapass för alla. Du ges möjlighet att utforska dig själv i en av kundaliniyogans alla kriyor. Efter kriyan och vila ger vi oss en stunds meditation. Ingen förkunskap krävs för att delta i passet. Du anmäler dig genom att Swisha 165:- till 070-607 45 54 senast kl. 18:00 den 12 augusti. Märk din anmälan med KY 13 aug. Anmälan är bindande. Kvitto får du i samband med passet eller per mejl.
|
Pris: 165:-
|
Mejla J A P Yoga & Må Bra
|
15 augusti 18:00- max 19:30
|
Breathwalk i vackra Sommarro. I en Breathwalk (gående yoga och meditation) tar vi yogan ut i naturen där vi kombinerar långsam promenad med olika andningstekniker och medveten uppmärksamhet. Du anmäler dig genom att Swisha 160:- till 070-607 45 54 senast kl. 9:00 den dag du vill delta. Märk din anmälan med BW + det aktuella datumet. Kvitto får du i samband med Breathwalken eller per mejl. Anmälan är bindande. Vid färre än fyra deltagare ställs aktiviteten in. Start vid Sommarro värdshus. Läs mer om Breathwalk här.
|
Pris: 160:-
|
Mejla J A P Yoga & Må Bra
|
22 augusti 18:00- max 19:30
|
Breathwalk i vackra Sommarro. I en Breathwalk (gående yoga och meditation) tar vi yogan ut i naturen där vi kombinerar långsam promenad med olika andningstekniker och medveten uppmärksamhet. Du anmäler dig genom att Swisha 160:- till 070-607 45 54 senast kl. 9:00 den dag du vill delta. Märk din anmälan med BW + det aktuella datumet. Kvitto får du i samband med Breathwalken eller per mejl. Anmälan är bindande. Vid färre än fyra deltagare ställs aktiviteten in. Start vid Sommarro värdshus. Läs mer om Breathwalk här.
|
Pris: 160:-
|
Mejla J A P Yoga & Må Bra
|
29 augusti 18:00- max 19:30
|
Breathwalk i vackra Sommarro. I en Breathwalk (gående yoga och meditation) tar vi yogan ut i naturen där vi kombinerar långsam promenad med olika andningstekniker och medveten uppmärksamhet. Du anmäler dig genom att Swisha 160:- till 070-607 45 54 senast kl. 9:00 den dag du vill delta. Märk din anmälan med BW + det aktuella datumet. Kvitto får du i samband med Breathwalken eller per mejl. Anmälan är bindande. Vid färre än fyra deltagare ställs aktiviteten in. Start vid Sommarro värdshus. Läs mer om Breathwalk här.
|
Pris: 160:-
|
Mejla J A P Yoga & Må Bra
|